材料：

         雪梨1个、蜂蜜少许。

做法：

        雪梨去皮，切成薄片，放入蒸锅内，加水放入蜂蜜，置蒸笼内，用武火蒸半个小时。

养生功效：

       瘦身美白   ，润肺  ，止咳 ，护肤。

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