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- 神许:秋季食疗养生食谱大全-百合杏仁赤豆粥百合杏仁赤豆粥 材料:百合适量、杏仁适量、赤小豆适量、粳米适量。 做法:先将赤小豆煮至半烂,再加入百合、杏仁、粳米煮粥,最后加冰糖调味。 养生功效:有清热利湿、...2017-09-11 14:48:30
- 神许:秋季食疗养生食谱大全-冬瓜仁薏米粥薏米适量,粳米适量。 做法:先将冬瓜仁洗净,煎取汁,去渣。再与粳米、薏米同煮为稀粥。 养生功效: 薏苡仁有健脾、清热、排脓之功效。冬瓜...2017-09-11 14:48:08
- 神许:秋季食疗养生食谱大全-蜜豆南瓜粥蜜豆南瓜粥 材料:南瓜、米适量、蜜红豆适量、白砂糖少许、水适量。 做法:南瓜去籽,去皮,洗净切小块,锅中放水,烧开后加入米。加入一半的南瓜和蜜红豆,煮开,把南瓜煮的软...2017-09-11 14:47:44
- 神许:秋季食疗养生食谱大全-莲藕排骨汤藕表面的粗皮,切成块,洗净。生姜洗净切成两半。.锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,汆水后捞出待用。.炒锅置火上,加水,下入排骨...2017-09-11 14:46:35
- 神许养生:秋季食疗养生食谱大全 立秋吃什么?百合杏仁赤豆粥 材料:百合适量、杏仁适量、赤小豆适量、粳米适量。 做法:先将赤小豆煮至半烂,再加入百合、杏仁、粳米煮粥,最后加冰糖调味。 有清热利湿、滋阴润肺的...2017-09-11 14:46:03
- 神许:秋季食疗养生食谱大全-银耳百合汤做法:银耳洗净,去掉根部,放入冷水中泡软,取出撕成小块。鲜百合切除梗,剥片、洗净枸杞泡水5分钟,捞出、沥干。红枣泡热水10分钟,捞出沥干,去核备用;3...2017-09-11 14:45:37
- 神许:秋季食疗养生食谱大全--银耳百合雪梨枸杞汤许,,百合少许,枸杞子少许,冰糖适量。做法: 雪梨切成块,银耳、百合、枸杞子分别用水洗净,银耳用水浸泡发后撕成小朵;先把撕好的银耳放入炖盅...2017-09-11 14:45:04
- 神许:秋季食疗养生食谱大全--鸭梨杏仁汤,加适量清水煎煮半小时,取汁待凉饮用。鸭梨杏仁汤养生功效:本品具有清热润肺、止咳之功效,可作为中老年肺炎患者的辅助治疗饮品。鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食...2017-09-11 14:42:53
- 神许养生:艾灸穴位(六)阳陵泉穴稍呈红晕为度,隔日施灸一次。艾灸阳陵泉穴养生功效:本经经脉循行通络上的下肢、髀枢、胁肋、颈项病,以及肝胆火旺,循经上扰的眼、耳、头部病变。阳陵泉穴治疗...2017-09-11 10:03:58
- 神许养生:艾灸穴位(二)神阙穴钟左右。功效: 穴当元神之门户,故有回阳救逆、开窍苏厥之功效。加之穴位于腹之中部,下焦之枢纽,又邻近胃与大小肠,所以该穴...2017-09-11 10:00:44