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养生茶(保健茶)132-牛蒡子白菊花茶

养生茶(保健茶)132-牛蒡子白菊花茶

材料:

        牛蒡子6克,白菊花3克,苍耳子6克。


做法:

        将苍耳子敲碎,和牛蒡子,白菊花一同放入杯子中,用沸水冲泡,焖15分钟左右,即可食用。可反复泡至味淡。


牛蒡子白菊花茶功效:

        清热止痛,平肝清热,降压明目,祛风除湿,通络止痛。用于肝阳上亢,风湿清晰引起的头目痛,视物不清。


禁忌:牛蒡食用过多会上火,脾胃虚寒者,体质较弱者少食。推荐阅读-《养生茶(保健茶)131-金盏花阳光茶》-



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