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养生茶(保健茶)103-薏仁红枣茶

养生茶(保健茶)103-薏仁红枣茶

材料:

        薏仁50克,红枣25克,绿茶3克。


做法:

        将薏仁和红枣一起放入锅中,加清水煮沸,煮至薏仁软烂。然后用沸水冲泡绿茶,把泡好的绿茶汤放入锅中,一起煮3分钟左右,即可食用。


薏仁红枣茶功效:

       有益气健脾、解毒抗癌的功效。


禁忌:糖尿病患者不宜食用。推荐阅读-《养生茶(保健茶)102-红枣枸杞茶》-



标签:   养生茶
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