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养生茶配方25-宁神茶

养生茶配方25-宁神茶

材料:

        合欢皮五钱,远志三钱桂圆三钱叶下红五钱茯神五钱炒枣仁五钱。

作法:

        将材料放入锅中,加入水,煮沸15分钟左右。

宁神茶功效:

        安神助眠消解郁气轻松减压清神理气。

喝法:

        当日常饮用水、温热饮用。推荐阅读-《养生茶配方24-减压茶》-




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