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养生茶配方21-菊花枸杞茶

养生茶配方21-菊花枸杞茶

做法:

        将菊花和枸杞一同放入容器中,浇上沸水,等上5分钟左右可以饮用。(一周2,3次。)


菊花枸杞茶功效:


        1,菊花性凉,有散风清热,平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、生津、益气。


        2,菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。


禁忌:

         胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的。推荐阅读-《养生茶配方⑳薄荷茶》-



标签:   养生茶 菊花枸杞
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