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养生茶配方22-金银花茶

养生茶配方22-金银花茶

材料:

        金银花适量,(干金银花或者青金银花)。


做法:

        将金银花放入容器中,浇入沸水,等上3分钟左右饮用。


金银花茶功效;

        金银花具有清热解毒、通经活络,护肤美容的功效,能降压、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心绞痛;抑制脑血栓的形成;改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,延缓衰老,润肤祛斑。


金银花茶禁忌:

        金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用,脾胃虚弱者不宜常用。金银花性味寒凉,会影响脾胃的运化,在暑天使用较为合适。推荐阅读《养生茶配方21-菊花枸杞茶



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