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养生茶(保健茶)147-益肾元气茶

养生茶(保健茶)147-益肾元气茶

材料:

        首乌5克,生地5克,枸杞5克,黄芪3克,菊花3克,大枣5克。


做法:

        将首乌,生地,枸杞,黄芪,菊花,大枣同时放入杯子中,加入沸水,焖10分钟


左右即可食用。


益肾元气茶功效:

        滋阴补肾,健脾益气,清热。推荐阅读-《养生茶(保健茶)146-核桃红枣桂圆茶》-



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