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养生茶(保健茶)147-沙苑枸杞茶

养生茶(保健茶)147-沙苑枸杞茶

材料:

         枸杞子10克, 沙苑子100克。


做法:

        将沙范子碾碎,和枸杞一同放入杯子中。用开水冲泡5分钟左右即可食用。


沙苑枸杞茶功效:

        滋阴补阳、生津止渴之功效,适于阴阳两虚型糖尿病患者饮用。


禁忌:

        不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。推荐阅读-《养生茶(保健茶)146-核桃红枣桂圆茶》-



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