材料：

        1茶匙干燥的竹叶青茶。

做法：

        将水煮沸放入杯子中，然后放入竹叶青茶，焖十分钟左右，最后按自己口味加如蜂蜜。

竹叶青茶功效：

        竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。去火，其味清香可口， 其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，内含皂苷、糖及维生素A、C，具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便。长饮此茶可排毒，使皮肤光滑，美白祛黄褐斑之功效。推荐阅读-《养生茶（保健茶）76-辛凉茶》-