材料：

        针叶（西伯利亚红松，黑松，油松，红松，华山松，云南松，思茅松，马尾松的针叶）。

做法：

        将50只松针洗净，切小段，放入锅中将水煮沸10分钟左右，即可饮用！

功效：

        以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，老年痴呆症，神经衰弱；外用治冻疮。对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。推荐阅读-《养生茶（保健茶）配方58-苹果茶》-