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养生茶(保健茶)配方45-马蹄(荸荠)茶

养生茶(保健茶)配方45-马蹄(荸荠)茶

原料:

        绿茶5克,马蹄(荸荠)150克。


做法:

  将马蹄洗净,去皮放入淡盐水中浸泡10分钟。泡绿茶,浸泡好的马蹄榨汁,取汁备用。将泡好的茶汁取出,放入马蹄汁中。每天一次。


功效:

        生津润燥,清热化痰、开胃消食,通便利尿。推荐阅读-《养生茶(保健茶)配方44-刺儿茶》-



标签:   养生茶
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