材料：侧柏叶3克。

做法：将侧柏叶放入养生壶中，加入沸水，煮沸15分钟左右即可食用（一天2到3次！不超过3天）。

功效：凉血止血，化痰止咳，生发乌发。

主治：吐血，衄血，咯血，便血，崩漏下血，肺热咳嗽，血热脱发，须发早白。

禁忌：1，询问过中医师在使用。2，是药三分毒，不易长期服用。推荐阅读-《药茶（336）-白茅根水》-