材料：白术3克。

做法：将白术洗干净，用养生壶煮沸10多分钟即可食用。

功效：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。

用于：脾虚食少，消化不良，泄泻，水肿，自汗，胎动不安。

禁忌：1，询问过中医师再食用。2，服用不超过3天，是药三分毒。推荐阅读-《药茶（317）-水母雪莲花水》-