材料：麻黄根3克。

方法：将麻黄根切片，放入养生壶中，煮沸15分钟左右即可食用！     

功效：固表止汗。

用于：用于自汗，盗汗。

禁忌：询问过中医师再食用！是药三分毒，不宜长期服用！推荐阅读-《养生茶（保健茶）292-浮小麦水》-