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养生茶(保健茶)244-苏子茶


养生茶(保健茶)244-苏子茶

材料:苏子3克。


做法:将苏子放入保温杯中,加入沸水!等5分钟后即可食用!


功效:降气消痰,平喘,润肠。


禁忌:是药三分毒,不易长期食用!温病及气弱表虚者忌食苏子;气虚、阴虚久咳、脾虚便搪者忌食苏子。推荐阅读-《养生茶(保健茶)243-款冬花茶》-




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