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养生茶(保健茶)225-麦冬洋参莲子茶

养生茶(保健茶)225-麦冬洋参莲子茶

材料:

        麦冬10克,西洋参3克,莲子15克,冰糖少许。


做法:

        将麦冬,西洋参,莲子,冰糖一同放入砂锅中!煮沸15分钟左右即可食用!


功效:

        健脾益胃、养心安神,清热降火,养阴润肺的功效!


禁忌:体质虚寒的人禁服哦!--推荐阅读 -《养生茶(保健茶)225-养心茶》-



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