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养生茶(保健茶)204-茉莉花茶

养生茶(保健茶)204-茉莉花茶

材料:

        茉莉花10克左右!


做法:

        将茉莉花放入杯子中,加入沸水,闷10分钟左右即可食用!


功效:

        具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品!


好处:在秋季若常饮茉莉花茶,有清肝明目、生津止渴、润肺祛痰、强心降压、抗癌、抗衰老之功效,总之能使人延年益寿、身心健康。


禁忌:忌便秘患者!忌神经衰弱者!---推荐阅读-《养生茶(保健茶)203-银菊白芍茶》-



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