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养生茶(保健茶)144-陈皮荷叶茶

养生茶(保健茶)144-陈皮荷叶茶

材料:

        干荷叶,干山楂,薏米,陈皮,冰糖。


做法:

        将干荷叶,干山楂,薏米,陈皮用清水洗一下放入锅中,加入清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟,最后加入冰糖即可食用。


陈皮荷叶茶功效:

        降脂,减肥,连续一周后,对身体能起到很好的调整作用。此外还有清新养胃的功效。推荐阅读-《养生茶(保健茶)143-蜂蜜红枣雪梨茶》-



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