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养生茶(保健茶)115-荷叶茶

养生茶(保健茶)115-荷叶茶

根据目的不同可以将荷叶茶,制作为以下4种。


        1,降血压荷叶茶:取新鲜绿色荷叶适量,切碎,加水煮沸代茶频饮,适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。


        2,减肥荷叶茶:以晒干粉碎的荷叶为原料,与多种天然原料均匀混合,制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著,而且不需要刻意节食,对人体无任何副作用,对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。


        3,防暑降温荷叶茶:首先将半张荷叶撕成碎块,然后与中药滑石、白术各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分钟左右,去渣取汁,最后放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,具有防暑降温的功效。


        4,调理便秘荷叶茶制作方法:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 ,用开水冲泡,具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠的功效。


薄荷茶功效:

         促进肠道蠕动,排出毒素。排水利尿,健康消脂。富含茶瘦素,提升代谢。具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。推荐阅读-《养生茶(保健茶)114-金莲花茶》-





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