材料：山楂3克。

做法：将山楂放入保温杯中，煮沸10分钟左右即可食用！

功效：消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。

用于：肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞，泻痢不爽。

禁忌：询问过中医师再食用，是药三分毒不宜长期食用，经常吃，药效也减弱了！推荐阅读-《养生茶（保健茶）294-石榴皮水》-