冬虫夏草要吃多久才有效果? 2018-11-12 10:29:59 养生产品,保健品,养生保健产品-神许养生产品网 阅读 冬虫夏草药性温和,阴阳同补。医学上认为,如是用于治疗用途的,服用要达到一定的量,并持续一段时间。一般认为,每天要达到3—9克,持续3—6个月,也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上,才会达到稳定疗效。 如果服用冬虫夏草用于保健作用时,用量以每天1--3克,持续最少3个月为宜。因为3个月是人体细胞自身更新的一个周期。推荐阅读-《冬虫夏草酒》-标签:   冬虫夏草 保健品 上一条养生茶(保健茶)140-木蝴蝶茶 下一条养生茶(保健茶)139-山楂银菊茶