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神许养生:男性保健品

男性保健品

1,枸杞

      枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。


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2,黑芝麻

      黑芝麻性味甘、平。当然如果想补肾效果好,吃点肾斯挺!具有滋养肝肾、养血润燥的作用。


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3,蜂蜜

       钾离子与维生素E是壮阳不可或缺的物质,钾离子广泛存在于海鲜产品中,而寻常所见的食品中,以蜂蜜含量最多,蜂蜜又大量含有维生素E,常吃维生素E的食物,可以改善阴茎退化、性激素分泌减少等问题。


4,韭菜 

       “壮阳菜中”之王,韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对男人治疗阳痿有不错的功效。 


5,狗肉

      狗肉温热,具有益脾和胃、滋补壮阳作用:用黑豆烧狗肉 ,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄,补肾壮阳食物。


6,羊肉海生汤

      羊肉海参汤 单吃羊肉已经具有一定的补肾效果,如果配合海参食用,则属于“强强联手”不仅效果加倍,还不会上火


7,核桃

      核桃仁能补肾固精,可用于治疗肝肾亏虚惹起的各种病症,如牙齿松动、头发早白、腰腿酸软、体虚咳嗽、筋骨疼痛、小便次数增加等。


8,海参

      中医认为,海参味甘、微咸,性温,能补肾益精、养血润燥、补虚损、理腰脚,利大小便


9,山药

      中医把山药称为上品之药。山药性平,味甘,具有很强的补肾健脾功效,还能益肾填精。山药可谓是药食两用的佳品良药。另外,中医还指出,山药还是男性的忠实伙伴,可补肾


固精、壮阳,治阳痿遗精等男性疾病


10,羊肾

        羊宝汤,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。日华本草说,羊肾能补虚损,阴弱,壮阳益肾。


11,牛鞭

     《本草纲目》记载:牛鞭主治男人阳痿、早泄,补肾壮阳,固本培元。清宫满汉全席,牛鞭被列为第十二道菜肴。


12,泥鳅

       营养学家指出,泥鳅有养肾生精的功效,其富含的赖氨酸和锌是精子形成的必要成分,因此,常吃泥鳅不但能促进精子形成,还有助于提高精子的质量。


13,黑豆

     《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热 而活血解毒。


14,鸡蛋

        而从营养学家的角度来看,鸡蛋这种高蛋白食物,可以消除性生活后的疲劳感,且在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。


15,牛肉

        中医认为:牛肉补脾胃,益气盘,强筋骨。治虚损羸瘦,消渴,尤其是黄牛肉更是滋补佳品。古书《韩氏医通》上,甚至有黄牛肉,补气,与绵黄芪同功这样的介绍,足见及价值。对于那些肾气不足,体弱乏力、中气下陷的男性正是最为合适的壮阳之物了。


16,黑木耳

     黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,黑木耳具有益气强身,滋肾养胃,活血等功能。同时它能抗血凝,抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发生。


17,海藻

  海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素,与淡菜、牡蛎等生长于海藻间的贝类海鲜食品,均具有补虚益精、温肾散寒的功效,也是滋阴平肝的营养食品。对防治肾功能虚损,阳痿、早泄、精力不足、妇女阴虚白带,最为有效。


18,姜

        干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳伪、畏寒肢冷、腰疼、肾虚等。


19,蚕蛹

      《医林纂要》言其“和脾胃,祛风湿,长阳气”。表明蚕蛹具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。


男性保健品

我们生活中就有上述这些男性保健品,所以不一定非要去药店购买壮阳保健品。更多保健品,知识来-神许养生产品网(http://www.jrencai.cn/),等你来养生!



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